耳が痛い…マスクの不快な耳痛を解消する6つのグッズ

空気が乾燥して、風邪を引きやすくなるこの季節、会社や街中でマスク姿の方をたくさん見かけます。

一日マスクをつけていると耳が痛くなってしまう事がありますよね?

そこで、耳が痛くなる原因や耳が痛くなりにくいマスク、痛みを軽減するための工夫や、耳痛を解消できるグッズを調べてみました。

耳が痛くなる2つの理由

マスクで耳が痛くなる主な原因としては、次の2つの理由が考えられます。

耳掛けヒモが合ってない

耳にかける紐はゴム製のものが主流ですが、このゴム紐が細かったり、張力が強すぎるために耳に食い込むといった現象が起こります。

これを解消するためには、

  • 耳掛けヒモが平紐タイプのマスクを選ぶ
  • ゴムを手で引っ張り、一度ならしてから装着してみる

といった方法で解消することができます。

サイズが合っていない

マスクにもレギュラーサイズやスモールサイズなどがあり、サイズが合ってないせいで耳が痛くなるといったことがよくあります。

今、装着しているマスクが自分の顔のサイズに合っているか確かめる方法は、耳の一番高い部分の付け根に親指を当て、鼻の付け根のくぼんだ所より指一本下の部分に人差し指を当てます。

そして、この親指と人差し指までの長さを測ることにより、あなたの顔に合うマスクの適切サイズが分かります。

  • 10~12cm 小さめサイズ
  • 12~14cm 普通サイズ
  • 14cm以上 大きめサイズ

これはあくまで目安ですが、今つけているマスクが適切サイズより小さいようでしたら、大きいサイズのマスクを装着することをおすすめします。

人気の機能マスク

最近は耳が痛くなりにくいマスクや、マスクをつけていてもメガネが曇りにくいといった機能的なマスクも販売されています。

そこでネット購入できる人気が高いマスクを調べてみました。

超快適

ユニチャームの商品で、7枚入り・30枚入り、ふつう・小さめなどのサイズがあります。

耳に掛ける部分がゴムではなく伸縮性のある柔らかな不織布で出来ています。

横顔にもフィットするので顔にゴムの跡も付きにくく、耳も痛くなりにくいマスクです。

ひもなしマスク

なんと、耳ひもが無いタイプのマスクです。

これなら耳が痛くなる事はありません。

医療現場でも使われているシリコンテープを頬に貼って使用します。

シリコンテープは油分にも強く貼り直しも出来るので、メイクをした上からも使う事が出来ます。

耳にやさしいやわらかマスク

こちらはアスクルの商品で、50枚入りで267円とお買い得アイテム。

約6mmの幅広な平ゴムを使用し耳にも食い込みにくく、長時間使用しても耳が痛くなりにくいマスクです。

コストパフォーマンスも良い上、マスクが必需品の医療現場で働く方達からの人気も高いです。

看護師さんなど医療現場で働く方は一年中マスクをされていますので、耳が痛くならないマスクは必需品です。

耳痛軽減グッズ

マスクによる痛みを軽減させるためのグッズもあります。

mimi STOP(ミミストップ)

マスクやメガネに使える皮膚を守るためのイヤークッションです。

皮膚と同じ柔らかさのクリスタルゲルを使用しており装着も簡単で半透明で目立ちにくく繰り返し使えます。

くびにかけるくん

マスクを耳ではなく首にかけるためのグッズです。

ゴムの長さを延長してマスクをうなじで掛けるためのグッズで耳が痛くありません。

くるっと巻いてとめるだけ

ダイソーの100均アイテム。

こちらは百円ショップのザ・ダイソーに置いてあるヘアグッズです。

本来の用途とは違いますが、上記の「くびにかけるくん」と同様の使い方が出来ると人気です。

マスクで耳が痛くならないようにする裏技

自宅や100均アイテムを使い、簡単にできる工夫で痛みを解消する方法を4つ紹介します。

コットンを巻く

お化粧をする多くの女性がコットンパフを使っていると思います。

このコットンを耳に当たる部分のゴムに巻き付ける事でクッションになり痛みを軽減させることが出来ます。

絆創膏を耳に貼る

耳の方に絆創膏を貼ります。

傷当て部分がマスクのゴムが当たる部分に来る様に貼って下さい。

これで頻繁にマスクを動かしたり、脱着をしても痛さを軽減出来ます。

ゴムを延長する

マスクの左右のゴムに一個づつクリップを取り付けます。

その左右のクリップで輪ゴムを一本引っ掛けます。

これでマスクのゴムが延長され耳ではなく頭部でマスクを掛ける事が出来ます。

髪型と一体化

これは女性にしか出来ない裏技になります。

ツインテール(二つ結び)を耳の高さで作り左右の毛束にマスクのヒモを掛けます。

また、左右のヒモにUピンを付けます。アップや結った髪にUピンを差し込む方法もあります。

まとめ

耳の痛さは重さではなく、ゴムの食い込みやサイズが合わない事で起きています。

ちなみに女性の中には「小顔効果」を狙って大きめサイズのマスクを使う方もいるそうですが高密着効果と「小顔」にみせるための効果を併せ持ったマスクも販売されています。

フェイスラインのマスク浮きをおさえ、鼻と顎の結ぶ線を直線的にする事で、横顔も綺麗に見えるマスクもあります。

たかがマスク、されどマスク。

今は驚くような進化を遂げているマスクも多々あるので、マスクを探す時は薬局だけでなく、ネット通販で探してみるのも一つの手です。